Girls, Waspada Ini 5 Gejala Diabetes yang Sering Dialami

Penyakit diabetes sering disebut penyakit kencing manis. Penyakit ini cenderung terjadi pada wanita, namun tak menutup kemungkinan jika semua orang bisa berisiko terkena penyakit ini. 

Penyakit diabetes sering kali menimbulkan gejala yang tak terlihat sehingga banyak orang tak sadar jika sudah menderita penyakit ini.  Beberapa menganggap hal ini sepele sehingga mengabaikannya. Padahal, risiko penyakit ini bahkan bisa menyebabkan kematian.

Dilansir dari reader's digest, berikut 5 gejala diabetes yang jarang diketahui.

1. Lebih sering ke toilet

Menurut Melissa Joy Dobbins, seorang pendidik diabetes bersertifikat di Illinois dan juru bicara American Association of Diabetes Educators, sering ke toilet bisa jadi salah satu gejala diabetes.

Pasalnya, tubuh menjadi kurang efisien dalam memecah makanan menjadi gula sehingga kandungan gula terdapat banyak dalam aliran darah . Tubuh membuang kandungan gula ini melalui air seni.

Sekali atau dua kali mungkin masih normal saat terjaga di malam hari, namun jika sudah melebihi jumlah ini, kamu mungkin harus segera berkonsultasi ke dokter.

2. Rasa haus yang berlebihan

Sering ke toilet membuat penderita diabetes dehidrasi. Akibatnya, seseorang akan selalu merasa haus bahkan sudah minum beberapa gelas minuman.

Menurut Dobbins, penderita diabetes sering minum minuman seperti jus, soda atau susu cokelat untuk memuaskan dahaga. Sayangnya, minuman seperti ini justru menyebabkan masalah bagi tubuh.

3. Berat badan turun

Berat badan turun disebabkan oleh dua hal, pertama, saat tubuh kehilangan air (sering buang air kecil) dan kedua, tubuh tak menyerap semua kalori dari gula dalam darah.

Menurut Aaron Cypess, MD, asisten profesor kedokteran di Harvard Medical School dan staf dokter di Joslin Diabetes Center, kenaikan berat badan justru merupakan hal yang baik karena kadar gula dalam darah menjadi lebih seimbang.

4. Merasa lelah sepanjang waktu

Kelelahan yang terus menerus harus diperhatikan. Ini berarti makanan yang kamu makan tak dipecah menjadi energi yang seharusnya.

Kamu tak mendapatkan energi dari makanan sehingga ini yang akan membuat kamu merasa lelah dan lesu bahkan jika tak melakukan apa-apa.

5. Kamu lebih emosional

Cypess menjelaskan, ketika gula dalam darah rusak, kamu bisa menjadi lebih cepat marah. Jika kandungan gula semakin tinggi, maka kamu juga bisa mengalami depresi.

Jika kamu mengalami beberapa gejala di atas, kamu sebaiknya langsung konsultasi ke dokter ya. (*)