3 Manfaaat Kesehatan Punya Hewan Peliharaan
Salah satunya bisa menurunkan stres.
Beberapa orang mungkin malas untuk punya hewan peliharaan di rumah. Alasannya? Malas repot! Tapi kalau hanya itu alasannya, lebih baik pertimbangkan lagi. Sebab menurut ahli, penelitian telah menunjukkan bahwa mereka yang memiliki hewan peliharaan mendapatkan manfaat kesehatan baik secara fisik, emosional, maupun mental.
Apa saja? Yuk, simak!
1. Menurunkan tingkat stres
Baca Juga: Menurut Penelitian, Pecinta Kucing Hidupnya Lebih Bahagia
Tidak ada yang cukup menenangkan seperti mendapat kelembutan dari menggaruk bagian atas kepala kucing sampai dia tertidur. Kontak fisik semacam ini, ternyata bisa memiliki efek yang cukup positif pada kondisi mental seseorang.
2. Melatih kekuatan fisik
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Physical Activity and Health mengamati kebiasaan gaya hidup lebih dari 40.000 orang dewasa untuk menentukan hubungan antara menjadi pemilik hewan dan seberapa banyak mereka terlibat dalam aktivitas fisik (khususnya berjalan kaki).
Baca Juga: Karakter Pria Bisa Dibaca Melalui Hewan Peliharaannya
Rupanya, dari penelitian tersebut menunjukkan bahwa memelihara anjing ternyata cukup membantu aktivitas fisik bagi mereka yang kurang aktif.
3. Melatih manajemen waktu
Menurut survei online terhadap 857 orang Amerika yang dilakukan oleh Rumah Sakit Banfield Pet dan Kelton Research, memiliki hewan peliharaan dapat menjadi faktor yang berkontribusi terhadap kesuksesan profesional seseorang.
Dilansir dari Elite Daily, hasil survei itu menunjukkan bahwa 86 persen pemilik hewan peliharaan mengatakan mereka memiliki manajemen waktu dan keterampilan multitasking yang lebih baik karena peliharaan mereka.
Baca Juga: 7 Ilustrasi Suka Duka Memelihara Kucing Sphynx
Jadi, apakah kamu sudah tertarik untuk punya hewan peliharaan yang lucu di rumah?
BERITA TERKAIT
Orang NPD Bisa Tulus Mencintai atau Tidak? Ini Kata Dokter Jiwa
Kamis, 25 April 2024 | 09:30 WIBAshanty Makan Tiramisu Favorit Shah Rukh Khan, Harganya Cuma Rp100 Ribuan?
Rabu, 24 April 2024 | 20:45 WIB5 Manfaat Biji Pepaya, Ternyata Bagus untuk Tingkatkan Imunitas
Rabu, 24 April 2024 | 18:15 WIB5 Zodiak Paling Hati-Hati Menjalani Hidup, Selalu Waspada Setiap Waktu
Rabu, 24 April 2024 | 15:45 WIBSukses Diet, Aaliyah Massaid Akui Pernah Jalani Pola Makan Ekstrem
Rabu, 24 April 2024 | 07:00 WIBBERITA TERKINI