Suka Tidur Miring Sambil Main Ponsel, Tulang Belakang Wanita Ini Bengkok
Ada yang hobi tidur miring sambil main ponsel juga?
Tidur miring sambil bermain ponsel memang nyaman dan menyenangkan. Namun, kebiasaan itu ternyata bisa memicu kerusakan pada tulang belakang.
Dilansir dari World of Buzz, seorang gadis 16 tahun dari Kaohsiung, Taiwan, dilaporkan mengalami sakit punggung parah. Setelah berkonsultasi dengan ahli bedah ortopedi, ia melakukan screening tulang belakang.
Ternyata, sisi kiri tulang belakangnya memiliki kelengkungan hingga 50 derajat.
Baca Juga: BAB Sambil Bermain Ponsel Itu Bahaya!
Dokter menyimpulkan kelengkungan parah itu disebabkan oleh kebiasaan selalu berbaring dengan sisi kanannya di tempat tidur sembari bermain ponsel.
Dia mengatakan bahwa posisi tidur miring itu telah memberikan lebih banyak tekanan pada sisi kanan, terutama pada vertebra toraks dan vertebra lumbalisnya.
Dokter juga menjelaskan jika gadis itu jarang berolahraga sehingga otot-otot intinya tidak cukup kuat menopang tubuhnya dalam posisi tersebut untuk waktu yang lama.
Baca Juga: Ini Bahaya Terus Menatap Layar Ponsel, Bikin Cepat Tua!
Tentu saja, ini bukan satu-satunya masalah postur tubuh yang ditemui dokter. Dokter mengatakan bahwa ada kasus lain yakni pasiennya menderita kelengkungan tulang belakang hingga 38 derajat.
Masalah itu terjadi karena pasiennya sering melihat ke bawah pada ponsel. Dokter kemudian menyarankan agar selalu memastikan postur tubuh baik setiap kali menggunakan ponsel. (Himedik.com/Yuliana Sere)
BERITA TERKAIT
5 Zodiak Paling Polos dan Tak Pernah Mementingkan Diri Sendiri, Kamu Salah Satunya?
Kamis, 29 Februari 2024 | 10:15 WIBPerempuan Lebih Ceroboh saat Berkendara, Mitos atau Fakta?
Kamis, 29 Februari 2024 | 08:00 WIBBukan Sedot Lemak, Begini Cara Marion Jola Menurunkan Berat Badan
Rabu, 28 Februari 2024 | 17:00 WIBPenghasilan Istri Lebih Tinggi dari Suami? Simak Tips Menjaga Hubungan Tetap Harmonis
Rabu, 28 Februari 2024 | 14:55 WIB7 Arti Mimpi Mendaki Gunung, Siap-Siap Hadapi Rintangan Hidup
Rabu, 28 Februari 2024 | 13:00 WIBSambut Ramadan, 7 Tips Orang Tua Ajak Anak Belajar Puasa
Rabu, 28 Februari 2024 | 12:00 WIBBERITA TERKINI