ragam

Nggak Cuma Bikin Kulit Glowing, Ini Dia Sederet Manfaat Kolagen untuk Tubuh

Sahabat Dewiku mesti tahu apa saja manfaat kolagen bagi tubuh.

Ilustrasi perempuan minum suplemen kolagen (Freepik/jcomp)

Mempunyai kulit glowing atau kondisi kulit sehat mulus dan bersinar menjadi dambaan semua orang terutama perempuan.

Nah, salah satu cara yang bisa dilakukan agar kulit wajah dan tubuh sehat dan prima dengan mengonsumsi suplemen kolagen.

Tak heran bila kini banyak bermunculan produk suplemen kolagen seolah telah menjadi kata kunci untuk kandungan penting yang menyokong kulit agar sehat.

Padahal manfaatnya jauh lebih banyak, termasuk Kementerian Kesehatan Republik Indonesia di websitenya pun menunjukkan pendapat para ahli mengenai manfaat suplemen kolagen, di antaranya:

Kulit
Peptida kolagen mendukung elastisitas dan tingkat hidrasi kulit, serta meningkatkan tekstur kulit sehingga bikin awet muda.

Sendi
Satu uji klinis acak menemukan, orang yang mengonsumsi suplemen kolagen selama 180 hari melihat dukungan dalam fungsi fisik dan membantu meningkatkan mobilitas sendi.

Usus
Salah satu asam amino utama dalam kolagen, L-glutamat, mendukung kesehatan pencernaan karena merupakan sumber bahan bakar utama untuk sel-sel di usus.

Tulang dan otot
Penelitian pernah menunjukkan kondisi kaum laki-laki yang mengonsumsi suplemen kolagen setiap hari saat berpartisipasi dalam program olahraga, terbukti memperoleh massa otot lebih banyak.

Sementara perempuan pascamenopause yang mengonsumsi suplemen kolagen, mengalami peningkatan kepadatan tulang.

“Kolagen sebenarnya adalah protein dalam tubuh yang ada secara alamiah yang terdapat pada jaringan ikat, tulang, otot, tendon, ligamen hingga kulit yang punya banyak manfaat bagi kesehatan," jelas ahli kecantikan dari MS GLOW Beauty, dr Prima Bachrul Alam saat kampanye #GlowingSebadan di area Car Free Day (CFD), Jakarta, Minggu (14/7/2024).

Pada kulit, lanjut dia, kolagen dibutuhkan untuk menjaga kelembapan, meningkatkan elastisitas, dan meminimalkan munculnya kerutan. Namun, seiring bertambahnya usia kolagen dalam tubuh akan berkurang jumahnya.

"Pada beberapa literatur mengatakan usia 25 hingga 30 tahun, kolagen dalam tubuh akan berkurang sekitar 1.5% setiap tahunnya," ujar dr Prima.

Untuk menjaga kolagen dalam tubuh, kata dia, bisa mengonsumsi minuman berkolagen atau suplemen seperti Glasskin Drink Improved Formula keluaran MS Glow Beauty.

Tak hanya itu produk suplemen yang telah mendapat sertifikasi BPOM, Halal, dan HACCP ini, kata Founder MS GLOW, Shandy Purnamasari, aman pula dikonsumsi ibu hamil dan menyusui.

Selain kolagen, suplemennya itu dilengkapi pula dengan Salmon DNA, Collagen, Hyaluronic Acid, L-Glutathione, Kalsium, Zinc, dan Biotin.

Dengan kandungan tersebut, suplemennya menawarkan benefit yaitu mengatasi masalah jerawat, mencerahkan kulit, dan menguatkan rambut serta kuku.

Istimewanya lagi, kata Shandy, suplemen kolagennya itu menggunakan gula Stevia yang rendah kalori, aman untuk lambung dan penderita maag serta gula darah tinggi.

"Kami ingin mengedukasi masyarakat bahwa skincare atau perawatan kulit tak hanya berupa produk yang dipakai di wajah, melainkan juga asupan perawatan dari dalam," pungkasnya.