Berita Terkini Mengurangi Stres

Apa Itu Overthinking? Simak 6 Cara Mengatasinya

Bagaimana cara mengatasi overthinking yang kerap bikin seseorang merasa lelah sendiri?

Kamis, 07 Desember 2023 | 12:30 WIB

Penyebab Gangguan Mental pada Remaja, Dewasa Muda, dan Orang Tua, Ini Bedanya

Faktor apa yang biasanya menjadi penyebab gangguan mental pada remaja, dewasa muda, dan orang tua?

Senin, 16 Oktober 2023 | 18:09 WIB

5 Zodiak Ini Ternyata Gampang Panik dan Stres, Ada Leo hingga Virgo

Inilah beberapa zodiak yang ternyata mudah sekali untuk stres dan merasa panik ketika menghadapi keadaan yang tidak sesuai harapan.

Senin, 11 Juli 2022 | 12:39 WIB

Kurangi Limbah Industri Kecantikan, Ini 4 Inisiatif Utama Gerakan Waste Down Beauty Up

Ada beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan para beauty enthusiast untuk turut serta dalam upaya mengurangi limbah plastik di industri kecantikan.

Kamis, 19 Mei 2022 | 13:28 WIB

Efek Perfeksionis, Ini 6 Zodiak yang Sering Bikin Pusing Dirinya Sendiri

Rupanya ada beberapa zodiak yang suka bikin stres dirinya sendiri. Kok, bisa?

Senin, 11 April 2022 | 10:24 WIB

Bukan Makin Kesepian, Ternyata Ini Manfaat Menghabiskan Waktu Sendirian

Menghabiskan waktu sendirian salah satunya bisa memperbaiki pola tidur.

Minggu, 10 Oktober 2021 | 13:05 WIB

Takut Kena Covid-19 Bikin Kehidupan Seks Lebih Baik, Begini Alasannya

Pasangan yang takut tertular covid-19 dikatakan akan punya kehidupan seks lebih baik. Kok, bisa?

Jumat, 08 Oktober 2021 | 21:00 WIB

Kabar Baik! Bisa Jadi Alternatif, Belanja Dinilai Ampuh Mengurangi Stres

Belanja ternyata bisa menjadi aktivitas yang bagus untuk kesehatan mental.

Rabu, 06 Oktober 2021 | 23:12 WIB

Langsung Cek, yuk! Ketahui Risiko Masalah Kesehatan Berdasarkan Zodiak

Risiko masalah kesehatan bisa terlihat dari kecenderungan zodiak seseorang. Caranya?

Senin, 04 Oktober 2021 | 21:03 WIB

Kecenderungan Dampak Stres Berdasarkan Zodiak, Taurus Rawan Paranoid

Dampak stres rupanya bisa diprediksi dari zodiak. Cek sekarang, yuk!

Jumat, 01 Oktober 2021 | 11:10 WIB

Waspada! Wanita Lebih Rentan Serangan Jantung karena Stres Pekerjaan

Wanita dikatakan lebih berisiko kena serangan jantung akibat mengalami stres pekerjaan.

Kamis, 16 September 2021 | 14:51 WIB

Wanita Ini Santai Mendadak Melahirkan, Awalnya Mengira Perut Hanya Kembung

Wanita tersebut sama sekali tak curiga dirinya tengah hamil.

Senin, 13 September 2021 | 22:14 WIB

Pengaruhi Kesehatan Mental, Ini Dampak Diskriminasi Gender di Tempat Kerja

Diskriminasi gender di tempat kerja bahkan dikatakan dapat merusak kesehatan mental.

Rabu, 18 Agustus 2021 | 08:05 WIB

Merasa Jenuh? Me Time 20 Menit Bikin Suasana Hati Membaik

Me Time berkualitas bisa dilakukan setiap hari hanya dengan menyisihkan waktu 20 menit.

Senin, 16 Agustus 2021 | 07:01 WIB

7 Trik Memperbaiki Suasana Hati, Salah Satunya Merias Wajah

Ada beberapa cara merawat diri sendiri yang juga bermanfaat memperbaiki masalah perubahan suasana hati.

Senin, 26 Juli 2021 | 08:00 WIB

Mengurangi Stres