Masih Muda tapi Ubanan? Ini Sebabnya
Nomor satu susah dicegah.
Umumnya uban tumbuh saat sudah memasuki usia senja. Namun, tak jarang rambut beruban juga bisa ditemukan pada orang yang masih muda. Banyak yang kemudian tidak percaya diri karenanya. Masih muda tapi ubanan, sih.
Sebenarnya apa yang membuat bisa ubanan di usia muda? Yuk, simak ulasan di bawah ini!
1. Faktor genetik
Baca Juga: Mencegah Rambut Beruban Pakai Minyak Kelapa, Gimana Caranya?
Faktor ini cukup sulit untuk dihindari. Entah dari ibu, ayah, maupun keduanya, kamu berisiko memiliki rambut beruban di usia muda jika mereka juga punya riwayat yang sama.
2. Kekurangan asupan vitamin B12
Vitamin B12 sangat berpengaruh terhadap produksi melanin yang berperan besar terhadap pigmen rambut. Kalau kamu kekurangan asupan vitamin B12, jangan kaget jika menemukan uban tumbuh di tengah-tengah rambut.
Kalau tidak alergi, coba perbanyak asupan vitamin B12 dari kerang, kepiting, sarden, daging sapi, dan susu.
3. Stres
Penelitan menunjukkan, orang yang mengalami momen stres dalam hidupnya cenderung tumbuh uban lebih cepat daripada orang yang tidak mengalaminya. Dr Roopal Kundu, seorang profesor dermatologi di Northwestern University mengatakan, stres memiliki peran besar namun tidak secara langsung menyebabkan tumbuhnya uban.
4. Kekurangan asam folat
Asam folat punya pengaruh yang cukup besar untuk tubuh, mulai dari membantu proses produksi DNA, pembentukan sel darah merah, hingga menjaga kesehatan rambut sekaligus membantu pertumbuhan rambut secara optimal. Ketika tubuh kekurangan asam folat, pertumbuhan rambut bisa jadi akan terhambat dan uban akan lebih mudah muncul.
Jadi, siapa nih yang sudah beruban di usia muda? Coba cek, jangan-jangan penyebabnya adalah salah satu di atas.
BERITA TERKAIT
Mewahnya Chuck 70 De Luxe Squared Bertatah Kristal Swarovski dari Converse, Cewek Pasti Suka!
Sabtu, 27 April 2024 | 10:14 WIBGibran Rakabuming Raka Curhat Jerawatan, Butuh Skincare?
Jumat, 26 April 2024 | 19:30 WIBKris Dayanti Akui Tetap Full Makeup di Rumah, Ini Alasannya
Jumat, 26 April 2024 | 18:15 WIBTas Mewah Umi Pipik Jadi Sorotan, Hitam Elegan Berlapis Emas?
Jumat, 26 April 2024 | 15:45 WIB5 Kunci Menjaga Kesehatan Kulit, Wajah Glowing Setiap Hari
Jumat, 26 April 2024 | 13:15 WIBApa Itu Ginsenology? Tingkatkan Kualitas Bahan Baku Kosmetik
Jumat, 26 April 2024 | 12:00 WIBBERITA TERKINI