Tips Cantik ala Nora Alexandra, Bukan Cuma Fokus Merawat Wajah

Nora Alexandra termasuk selebritas yang terkenal cantik dan memiliki penampilan bugar. Bukan hal aneh jika banyak orang terpesona dengan kecantikan dan bentuk tubuh idealnya.

Apa rahasianya? Belum lama ini, Nora Alexandra membeberkan rutinitas yang dia jalani setiap hari demi mendapatkan penampilan menawan.

Istri Jerinx Superman Is Dead (SID) ini rupanya rutin melakukan olahraga dan perawatan wajah dengan dokter kulit terpercaya.

Baca Juga: Lawan Tanda Penuaan Kulit, Gunakan Sabun Cuci Muka Anti-Aging

"Kunci utama, selain perawatan dengan dokter, jelas Nora olahraga gym, seperti cardio dan angkat beban, dan tentu mengurangi makan gula," ungkap Nora Alexandra, dilansir dari Suara.com.

Olahraga yang biasa dilakoni Nora adalah angkat beban, lari, dan bela diri. Menurutnya, tak perlu berolahraga sampai berjam-jam karena hal yang terpenting adalah konsisten dan rutin. 

"Jadwal latihan gym saya tidak berjam-jam, tapi cukup latihannya benar. Satu jam aja sudah cukup bagi saya," papar Nora.

Baca Juga: 3 Moisturizer Tea Tree, Cocok untuk Kulit Berjerawat

Perempuan 29 tahun itu juga mengungkapkan, "Untuk latihan angkat beban dan running, seminggu tiga kali. Setiap Selasa, Kamis, dan Sabtu. Kadang dengan kombinasi muay thai dan boxing."

Selain olahraga, tentunya Nora Alexandra berusaha menerapkan pola makan yang baik. Dia rajin mengonsumsi buah dan sayur serta menjaga jam makan.

"Tetap makan nasi di siang hari tepat jam 11 siang, porsi secukupnya. Lalu, sore ke malam sudah menghindari nasi karena jujur badan juga masih memerlukan sedikit karbohidrat," terangnya.

Nora Alexandra juga menekankan penting minum air putih yang cukup setiap hari. Selain memastikan tubuh tetap terhidrasi dengan baik, kebiasaan tersebut akan berdampak positif untuk kesehatan kulit.

Baca Juga: 3 Serum Wajah dengan Kandungan Licorice, Efektif Atasi Kulit Kusam

"Untuk (wajah) glowing, secukupnya minum air putih dan banyakin makan sayur dan buah-buahan secukupnya," ucap Nora.