Lifestyle
5 Hal Ini Bisa Menjadi Penyebab Mata Berair
Mata berair sering menganggu dan membuat kita nggak nyaman.
Rima Sekarani Imamun Nissa | Kintan Sekarwangi
Dewiku.com - Ketika berkedip, kelenjar pada kelopak mata akan memroduksi sedikit air mata guna melembapkan indera penglihatan. Namun, jika kamu terus-menerus mengalami mata berair, tentu itu akan membuat kita menjadi tidak nyaman.
Biasanya produksi air mata menjadi lebih banyak ketika sedang menguap, tertawa terbahak-bahak, atau menangis. Nah, hanya saja ada sebagian orang yang mengalami mata berair secara terus menerus.
Mata berair dapat terjadi ketika kelenjar yang memroduksi minyak tidak bekerja dengan semestinya. Hal ini membuat air mata cepat menguap dan menjadikannya lebih cepat mengering.
Jadi apa saja penyebab mata berair. Kita simak, yuk!
1. Mata dalam keadaan kering
Faktor lingkungan menjadi salah satu penyebab mata menjadi kering. Ketika mata kering, ia akan berusaha untuk menjaganya agar tetap lembap dengan mengeluarkan air mata sendiri. Inilah mengapa matamu bisa berair tanpa sebab.
2. Terlalu lama di depan layar komputer
Ketika menatap layar komputer, mata akan jarang berkedip. Hal ini yang membuat mata menjadi kering dan sehingga air mata keluar dengan sendirinya. Disarankan untuk mengistirahatkan mata sejenak.
3. Mata terkena makeup
Saat mengaplikasikan riasan mata seperti eyeshadow, maskara, maupun eyeliner memang bisa menjadi sedikit tricky. Sedikit kesalahan akan membuat produk masuk ke dalam mata.
Baca Juga
Nggak hanya membuat mata menjadi gatal, hal ini bisa membuat mata jadi iritasi hingga terasa perih dan berair.
4. Ada benda asing di matamu
Meibomian glands atau kelenjar meibom adalah salah satu bagian mata yang berguna untuk menghasilkan minyak agar mata tidak kering.
Nah, jika ada benda asing yang masuk, kelenjar ini tidak dapat berfungsi dengan baik. Hasilnya, mata akan berair sebagai respon alami karena kekeringan yang dialami.
5. Mengalami gangguan tidur
Salah satu gangguan tidur yang bisa menyebabkan mata berair adalah sleep apnea. Gangguan ini menyebabkan orang mendekur dan membuat mata seakan terbuka saat tidur sehingga mata akan mengering dan akhirnya berair.
Untuk mengatasinya, kamu harus menjalani pola hidup sehat serta memiliki waktu tidur yang cukup berkualitas.
