lifestyle

5 Cara Menghadapi Pacar Bad Mood, Ini yang Bisa Dilakukan Pria untuk Pasangannya

Pria kerap merasa kebingungan saat kekasih dalam suasana hari yang buruk. Apa yang sebaiknya dilakukan?

Ilustrasi pasangan bertengkar. (Pexels/Ron Lach)

Para pria kerap merasa kebingungan saat pasangan mereka tampak bad mood. Ketika situasi itu terjadi, rasanya apa pun yang dilakukan si pria, selalu bisa menjadi sesuatu yang salah di mata pasangannya.

Lalu, bagaimana cara menghadapi pasangan yang bad mood agar tidak memicu konflik dalam hubungan asmara? Merangkum Times of India, inilah beberapa hal yang bisa dilakukan pria untuk menghadapi perempuan bad mood.

1. Jangan mengatur perasaan pasanganmu

Saat perempuan bad mood, pria sebaiknya memvalidasi perasaan negatif tersebut. Akui bahwa suasana hatinya memang sedang tidak baik.

Jangan pernah mencoba mengatur apa yang boleh dia rasakan atau tidak. Itu hanya akan membuatnya menjadi semakin kesal.

Ilustrasi perempuan marah dan ngambek. (Unsplash/Raychan)

2. Biarkan perempuan mengungkapkan perasaannya

Saat merasa kesal, perempuan biasanya butuh teman untuk bercerita. Apa yang perlu dilakukan seorang pria adalah memberi waktu untuk mengungkapkan apa yang dirasakan pasangannya.

3. Jangan ikut menunjukkan sikap serupa

Saat pasanganmu bad mood, jangan tunjukkan bahwa kamu merasakan hal yang sama. Artinya, jangan merasa kesal gara-gara buruknya suasana hati pasanganmu.

Cukup berikan pasanganmu ruang agar suasana hatimu kembali membaik. Berikan dukungan yang dia butuhkan, misalnya menjadi pendengar yang baik.

4. Jangan terbawa suasana negatif

Saat bad mood, perempuan mungkin jadi bersikap kasar atau mengatakan hal-hal yang tidak enak didengar. Namun, jangan dimasukkan ke hati.

Cobalah memahami kalau hal tersebut terjadi karena perasaan pasangannya sedang tidak baik-baik saja. Sebisa mungkin jangan sampai menjadi emosional juga.

5. Tetapkan batasan

Para pria juga harus mengerti batasan dalam hubungan asmara yang dijalani. Tetapkan batasan, misalnya soal sejauh apa pasanganmu bisa mengatasi permasalahannya sendiri. Hal ini pun dapat dilakukan saat pihak pria yang mengalami hari buruk.