Secara Ilmiah, Berapa Lama Waktu yang Dibutuhkan untuk Move On dari Mantan?
Berapa lama waktu yang kamu butuhkan untuk benar-benar move on?
Setiap orang punya cara berbeda untuk melupakan mantan dan move on dari hubungan asmara yang sudah lalu.
Bahkan, ada berbagai macam tips dan saran yang bisa kita praktikkan agar sukses move on dari mantan.
Walau demikian, pernahkah Anda bertanya-tanya kapan tepatnya seseorang bisa move on dan melupakan mantan?
Baca Juga: Bikin Kecewa, 5 Tanda Pasangan Hanya Menganggap Dirimu Pelarian
Melansir Your Tango, ilmuwan rupanya pernah melakukan studi untuk mencari tahu berapa lama waktu yang dibutuhkan seseorang untuk move on.
Dalam studi itu, ilmuwan Gary W. Lewandowski Jr. dan Nicole M. Bizzoco melibatkan 155 mahasiswa yang baru saja mengalami putus cinta dalam 6 bulan terakhir.
Hasilnya, sebanyak 71% dari partisipan ternyata membutuhkan waktu sekitar 11 minggu (kurang lebih 3 bulan) untuk benar-benar move on dari mantan pacar.
Baca Juga: Dia Tak Bahagia Bersamamu, Perhatikan 5 Kebiasaan Pasangan di Media Sosial
Indikator move on yang digunakan kala itu bermacam-macam. Normalnya, seseorang disebut telah move on ketika mereka bisa berfokus pada diri sendiri, merasa positif, dan punya strategi untuk mengatasi emosi negatif.
Hasil ini sedikit berbeda dari studi lainnya yang dilakukan pada tahun 2009 silam.
Pada studi itu, pakar meneliti 4.000 orang dewasa yang telah bercerai. Berbeda dengan masa pacaran, orang yang sudah menikah dan bercerai rupanya butuh 17 bulan 26 hari untuk move on.
Namun, hal ini dianggap wajar karena putus dan cerai merupakan hal yang berbeda. Perceraian juga dianggap lebih membawa dampak traumatis bagi pasangan.
Di sisi lain, ada sebuah mitos mengatakan kalau lama waktu yang dibutuhkan seseorang untuk move on adalah setengah dari lama pacaran.
Sebagai contoh, pasangan yang berpacaran selama 18 bulan bakal butuh waktu 9 bulan lamanya sampai bisa move on.
Walau begitu, perlu diingat bahwa waktu 11 minggu dan 18 bulan itu hanyalah rata-rata.
Selain itu, setiap orang punya situasi berbeda satu sama lain. Faktor seperti lama hubungan, seberapa dalam hubungan yang ada, hingga dukungan teman dan keluarga juga bisa berpengaruh.
Lama waktu move on ini juga disebut tidak berbeda antara pihak yang diputuskan maupun memutuskan hubungan.
Baca Juga: Sering Susah Move On, Ternyata Begini Rasanya Putus Cinta bagi Pria
Terlepas dari siapa yang lebih dulu minta putus, kedua pihak akan sama-sama merasakan sakit hati dan membutuhkan waktu untuk move on.
BERITA TERKAIT
Riset Digital Ramadan 2024: Raffi Ahmad dan Nagita Slavina Paling Getol Promosi di Media Sosial
Selasa, 30 April 2024 | 19:00 WIBDaftar Libur Tanggal Merah Mei 2024, Manfaatkan Long Wekeend 2 Kali!
Selasa, 30 April 2024 | 16:00 WIBCinta Laura Naik Pesawat Kelas Ekonomi, Langsung Banjir Pujian
Selasa, 30 April 2024 | 14:30 WIBTerbukti Bermanfaat, Nola B3 Wariskan Kebiasaan Minum Jamu saat Menstruasi ke Putrinya
Selasa, 30 April 2024 | 11:30 WIBZaskia Adya Mecca dan Hanung Bramantyo Liburan Berdua, Romantisnya Bikin Iri
Selasa, 30 April 2024 | 10:00 WIBBERITA TERKINI