Sukses Diet, Aaliyah Massaid Akui Pernah Jalani Pola Makan Ekstrem

Aaliyah Massaid rutin melakukan perawatan kecantikan untuk menjaga penampilannya. Dia juga menjalani diet sehat agar bentuk tubuhnya tetap proporsional.

Aaliyah Massaid tidak sembarangan mengurangi asupan makanan untuk menurunkan berat badan. Dia mendapatkan saran ahli gizi dan didampingi dokter.

Hal tersebut terlihat dalam unggahan Instagram Story belum lama ini. Kekasih Thariq Halilintar itu berbagi momen saat dirinya berada di rumah sakit kawasan Jakarta Selatan untuk berkonsultasi program dietnya bersama dr. Cindy J Pudjiadi, SpGK. 

Baca Juga: Aaliyah Massaid Pakai 4 Modest Wear Ini saat Lebaran, Semuanya Produk Lokal

"Akhirnya kontrol lagi sama dokter," tulis Aaliyah Massaid.

Pada potret yang dibagikan, Aaliyah Massaid terlihat bergaya kasual mengenakan kaus putih polos lengan panjang dan celana jeans baggy. Dia melengkapi gayanya dengan flat shoes dan tas Bottega Venetta.

"Seneng karena balik-balik udah bagus dan kalau kata dokter udah kurusan. Thank you, Dok," ungkap Aaliyah Massaid yang bahagia karena berhasil menurunkan berat badan.

Baca Juga: Badan Melar Setelah Lebaran? Segera Terapkan 5 Tips Sehat Ini

Menurunkan berat badan memang membutuhkan metode yang tepat dan sebaiknya didampingi ahli. Walau begitu, sebelumnya Aaliyah Massaid pernah mengaku punya pola makan yang memang terbilang ekstrem. Itulah mengapa dirinya menyadari pentingnya pendampingan tenaga profesional untuk program diet.

"Aku juga ke dokter gizi. Jadi kayak aku memang ada jadwalnya untuk olahraga, diet, makanan. Semuanya sudah ada plan diet-nya. Diet sehatnya sebenarnya agak cukup ekstrem gitu," kata dia dalam wawancara bersama media tahun lalu, dikutip dari Suara.com.

Diet yang dilakoni putri Reza Artamevia menekankan asupan protein. Pada pagi hari, dia hanya mengonsumsi telur.

Baca Juga: 5 Tips Diet saat Puasa, Jangan Malas Bikin Takjil Sehat Sendiri

"Pagi cuma makan putih telur, terus next cuma boleh makan nasi 4-5 sendok, udah. Baru nanti malam makannya buah-buahan," ungkap Aaliyah Massaid.