Trending

Waduh, Ngegym Disebut Aktivitas G*blok, Padahal Hidup Butuh Otot dan Otak yang Jalan Bareng

Lagi heboh Timothy Ronald bilang ngegym itu aktivitas goblok. Padahal, kita butuh seimbang: otak encer dan badan bugar!

Vania Rossa

Ilustrasi cewek nge-gym. (Freepik)
Ilustrasi cewek nge-gym. (Freepik)

Dewiku.com - Pernyataan kontroversial dari pengusaha kripto Timothy Ronald lagi-lagi bikin gaduh dunia maya. Kali ini, bukan soal kuliah yang dia sebut "scam", tapi giliran orang-orang yang hobi ngegym yang jadi sasaran.

Dalam sebuah video yang dibagikan ulang oleh Deddy Corbuzier di Instagram pada Rabu, 30 Juli 2025, Timothy secara blak-blakan menyebut bahwa orang yang rajin ngegym cenderung tidak pintar.

“Menurut gue, orang yang suka ngegym, yang sampai jadi banget badannya, itu enggak mungkin sepintar itu,” ucap Timothy dengan santai, membuat host yang mewawancarainya sampai terdiam.

Bukan cuma itu, Timothy bahkan menyebut gym sebagai “aktivitas paling goblok yang pernah dia temui”.

Tentu saja pernyataan ini bikin heboh, apalagi karena publik tahu betul siapa saja yang masuk golongan rajin ngegym—termasuk Deddy Corbuzier sendiri.

Otot vs Otak? Emang Harus Milih?

Timothy kemudian menjelaskan bahwa maksudnya bukan merendahkan manfaat kesehatan dari olahraga, tapi lebih menyinggung aspek mental. Ia menganggap bahwa aktivitas gym seperti angkat beban terlalu mekanik dan tidak membutuhkan pemikiran.

“Lu kayak ngebentot doang kan? Lu cuma maksa. Itu otaknya kosong. Lari itu masih ada otaknya,” ujar kekasih Agatha Chelsea itu.

Timothy bahkan mengutip cerita dari teman-temannya yang bekerja di bidang kebugaran dan merasa lebih nyaman dengan klien “yang nggak terlalu pintar” karena dianggap lebih mudah diatur.

Deddy Corbuzier: “Berarti Ade Rai dan Panglima TNI Juga Goblok, Ya?”

Tanpa menyebut nama, sindiran Timothy jelas mengenai Deddy Corbuzier yang tubuhnya kekar hasil gym bertahun-tahun, sekaligus punya bisnis gym sendiri.

Deddy tak tinggal diam. Ia merespons dengan gaya khasnya: sarkas dan menggelitik.

“Artinya gue bisa mengatakan mulai sekarang bahwa Ade Rai itu goblok. Puas gue ngomongnya,” ucap Deddy sambil ngakak.

Di caption-nya, Deddy dengan canda menyebut dirinya, Ade Rai, dan bahkan Jenderal Andika sebagai “goblok”, menandai akun mereka seolah menyindir balik pernyataan Timothy.

Otot Sama Otak, Dua-duanya Penting!

Lucunya, kalau kita pakai logika sehat (yang otaknya jalan), pernyataan Timothy ini justru malah menihilkan fakta penting: kesehatan fisik dan mental saling berhubungan.

Penelitian menunjukkan bahwa olahraga rutin, seperti ngegym, nggak cuma membentuk tubuh, tapi juga meningkatkan fokus, mengurangi stres, hingga meningkatkan fungsi kognitif otak. Bahkan, banyak CEO dan profesional dunia yang rajin olahraga sebagai bentuk disiplin dan manajemen diri.

Otot dan otak itu kayak duet maut. Satu bikin kita kuat hadapi tekanan fisik, satu lagi bantu kita mikir jernih dan ambil keputusan hidup.

Jadi kalau ada yang bilang olahraga itu aktivitas goblok, mungkin justru itu saat yang tepat buat nanya balik: “Otot kamu yang nggak jalan, atau otak kamu yang kurang olahraga?”

Sampai sekarang, Timothy Ronald belum memberikan klarifikasi soal ucapannya. Tapi yang jelas, perdebatan soal pentingnya ngegym justru membuka diskusi yang lebih besar: bahwa hidup yang seimbang perlu kerja bareng antara otot dan otak—bukan saling nyinyirin.

Berita Terkait

Berita Terkini