Berita Terkini Stres

Memahami Konsep Stress Language dan Cara-cara Menghadapinya

Memahami bagaimana seseorang merespons stres bisa menjadi kunci untuk komunikasi yang lebih baik.

Jumat, 17 Januari 2025 | 16:15 WIB

Mati Rasa atau Meledak-Ledak: Bagaimana Cara Kamu Mengelola Stres?

Setiap orang memiliki cara yang unik untuk mengatasi stres. Ada yang memilih diam seribu bahasa dan menjauh dari lingkungan, dan ada juga yang meledak-ledak. Kamu yang mana?

Jumat, 10 Januari 2025 | 09:30 WIB

Perempuan Lebih Rentan Stres: Tuntutan Sosial vs Kesehatan Mental, Bagaimana Cara Mengatasinya?

Mengapa perempuan lebih rentan mengalami stres?

Rabu, 09 Oktober 2024 | 14:00 WIB

Overwork Obesity: Stres Kerja Berujung Berat Badan Naik Gila-gilaan

Stres kerja bahkan membuat berat badan seorang pekerja perempuan naik 20 kilogram hanya dalam setahun.

Senin, 07 Oktober 2024 | 09:37 WIB

Dipakai Alexandra Asmasoebrata untuk Relaksasi Tubuh dan Redakan Stres, Apa Itu Well-Being Chair?

Di tengah kesibukannya, Alexandra Asmasoebrata butuh relaksasi dengan cara yang praktis.

Rabu, 28 Agustus 2024 | 19:15 WIB

5 Cara Tenangkan Pikiran, Lepaskan Stres untuk Menjaga Kesehatan Mental

Ada banyak aktivitas yang bisa bantu menenangkan pikiran dan meredakan stres.

Senin, 19 Agustus 2024 | 13:00 WIB

Chelsea Islan Ungkap Caranya Atasi Stres, Ternyata Suka Pakai Aromaterapi

Menghirup aromaterapi membantu Chelsea Islan merasa lebih rileks dan tenang.

Kamis, 08 Agustus 2024 | 15:00 WIB

Natasha Rizky Gemar Olahraga Lari, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan Mental

Natasha Rizky memilih berlari untuk membantunya meredakan stres.

Sabtu, 08 Juni 2024 | 18:00 WIB

Kenali Gejala Masalah Kesehatan Mental dan Bahaya Self-diagnosis

Samantha Elsener, mengungkapkan bahwa gangguan kesehatan mental memiliki spektrum yang sangat luas.

Senin, 06 Mei 2024 | 13:15 WIB

Apa Itu Overthinking? Simak 6 Cara Mengatasinya

Bagaimana cara mengatasi overthinking yang kerap bikin seseorang merasa lelah sendiri?

Kamis, 07 Desember 2023 | 12:30 WIB

Penyebab Gangguan Mental pada Remaja, Dewasa Muda, dan Orang Tua, Ini Bedanya

Faktor apa yang biasanya menjadi penyebab gangguan mental pada remaja, dewasa muda, dan orang tua?

Senin, 16 Oktober 2023 | 18:09 WIB

5 Zodiak Ini Ternyata Gampang Panik dan Stres, Ada Leo hingga Virgo

Inilah beberapa zodiak yang ternyata mudah sekali untuk stres dan merasa panik ketika menghadapi keadaan yang tidak sesuai harapan.

Senin, 11 Juli 2022 | 12:39 WIB

Efek Perfeksionis, Ini 6 Zodiak yang Sering Bikin Pusing Dirinya Sendiri

Rupanya ada beberapa zodiak yang suka bikin stres dirinya sendiri. Kok, bisa?

Senin, 11 April 2022 | 10:24 WIB

Bukan Makin Kesepian, Ternyata Ini Manfaat Menghabiskan Waktu Sendirian

Menghabiskan waktu sendirian salah satunya bisa memperbaiki pola tidur.

Minggu, 10 Oktober 2021 | 13:05 WIB

Takut Kena Covid-19 Bikin Kehidupan Seks Lebih Baik, Begini Alasannya

Pasangan yang takut tertular covid-19 dikatakan akan punya kehidupan seks lebih baik. Kok, bisa?

Jumat, 08 Oktober 2021 | 21:00 WIB

Stres